La force sexuelle est considérée comme directement dépendante de l'âge. Le traitement de l'impuissance chez les hommes après 50 ans est beaucoup plus pertinent que chez les jeunes années. Cette période de la vie est une sorte de limite conditionnelle à partir de laquelle commence le vieillissement d'un homme. Les statistiques médicales confirment en partie le stéréotype existant.
Prérequis et signes d'impuissance
La puissance est un phénomène naturel à la fois naturel et complexe, dépendant de plusieurs mécanismes interdépendants : psychogène, neurogène et organique. L'état d'érection commence par une impulsion dans le sous-cortex du cerveau, qui déclenche une réaction hormonale avec la libération de substances actives. Les sphincters qui limitent le flux sanguin dans les veines du pénis se détendent, les corps caverneux se remplissent de sang, l'organe se tend, se soulève, se durcit et grossit, entrant dans un état nécessaire aux rapports sexuels. Normalement, tout le processus de réalisation de la «préparation au combat» se déroule en moins d'une minute, sans donner de raison de réfléchir aux subtilités et aux détails de ce qui se passe. À la fin du coït, la glande prostatique rejette un secret qui se mélange aux cellules germinales des testicules dans le canal déférent et est libéré à l'extérieur au moment de l'éjaculation.
La cause d'inquiétude apparaît lorsqu'une défaillance survient dans la chaîne des mécanismes menant à une érection. Le degré de dysfonction érectile liée à l'âge peut être différent - il n'y a pas de critères stricts pour évaluer la norme et la pathologie. La diminution de la puissance après 50 ans a un degré de gravité différent. Les signes suivants sont pris en compte :
- L'érection est instable ou insuffisante pour la commission d'un acte. Le pénis n'atteint pas la dureté requise ou il diminue pendant les rapports sexuels.
- Éjaculation précoce.
- Absence de manifestations érectiles avec forte excitation.
- Absence totale de désir sexuel. Ce symptôme s'appelle l'impuissance.
Compte tenu de la variété des facteurs affectant la puissance, toutes les causes de la dysfonction érectile peuvent être divisées en :
- organique : l'excitation est présente, mais non réalisée en raison de troubles physiologiques ;
- psychogène : l'influx nerveux primaire n'est pas formé ;
- mixte : une combinaison de différents facteurs.
La dysfonction sexuelle survient non seulement à l'âge adulte, mais aussi à un jeune âge. Au fil des années, la majorité des relations causales s'aggravent, la diminution de la puissance après 50 ans est constante, ce qui est perçu comme inévitable.
Il existe des problèmes de santé chroniques persistants, dont les plus courants sont les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, y compris non diagnostiquées, mais affectant négativement la circulation périphérique, dont dépend une érection de qualité.
L'équilibre hormonal, en particulier la teneur en testostérone, diminue considérablement à l'âge de cinquante ans, ce qui affecte également négativement la santé des hommes. Le risque de maladies urologiques, de prostatite et d'adénome de la prostate augmente. La négligence du traitement rapide des maladies inflammatoires et infectieuses entraîne également des conséquences indésirables dans la région génitale.
Les situations stressantes régulières, la surcharge au travail, la fatigue physique à 50 ans ou plus sont ressenties plus fortement et laissent des séquelles à long terme. A cela s'ajoutent une peur consciente ou inconsciente de ne pas être à la hauteur au lit, la gêne liée à la perte de jeunesse et d'attractivité extérieure, le désir de satisfaire à tout prix le partenaire, les réflexions sur comment augmenter la puissance et le stress associé.
Beaucoup d'hommes à l'âge de 50 ans ont une longue histoire d'abus d'alcool, de tabagisme, de surpoids solide et d'un certain nombre d'autres circonstances qui nuisent à la santé, et donc à la libido.
Sur la base de ce qui précède, nous pouvons conclure que la diminution de la puissance masculine après 50 ans est associée à l'état de santé général et au mode de vie, et non à l'âge réel.
Approches du traitement de la dysfonction sexuelle
Bien sûr, il est impossible d'influer sur les mécanismes génétiques du vieillissement, mais il est tout à fait possible de prolonger la durée d'activité, y compris l'activité sexuelle.
Une augmentation de la puissance chez les hommes après 50 ans est impossible pendant longtemps sans le traitement des pathologies chroniques existantes. Lors d'une consultation avec un andrologue ou un urologue à propos de problèmes sexuels, il est nécessaire de savoir comment les maladies existantes peuvent affecter la fonction sexuelle.
Un traitement adéquat implique l'élimination des causes provocatrices. La puissance chez les hommes après 50 ans peut rester à un niveau élevé pendant longtemps, si vous renoncez à l'alcool et au tabac - les principaux ennemis du système vasculaire et les causes des troubles circulatoires. L'alcool affecte négativement tous les types de processus métaboliques, provoquant une dégénérescence et une inflammation des tissus, la bière contient des phytoestrogènes - des analogues des hormones sexuelles féminines qui ont un effet négatif sur le système endocrinien masculin. Une intoxication régulière au goudron de tabac accélère le vieillissement. Le rejet de ces mauvaises habitudes a un puissant effet curatif, aidant à restaurer la puissance chez les hommes.
Nourriture saine
Améliorer la puissance après 50 ans implique une alimentation équilibrée. Cela ne signifie pas que les hommes à l'âge adulte doivent mourir de faim, se privant des plaisirs gastronomiques. Au contraire, la nourriture doit inclure tous les nutriments, vitamines et minéraux nécessaires. Les produits contenant du zinc, du phosphore, du sélénium, de la vitamine E augmentent la puissance. Les baies sont utiles, en particulier les fraises, la laitue, le céleri, les champignons, presque tous les types d'épices, les légumes, les noix, les amandes, le miel, l'huile d'olive. Les protéines contribuent à une spermatogenèse normale. Le menu devrait inclure du veau maigre, de l'agneau, du jeune porc, du poulet, de la dinde, du poisson. Fromage cottage utile, fromage, céréales. De nombreux produits d'origine animale sont également des aphrodisiaques prononcés. Les œufs de caille, divers types de crustacés et le caviar aident à augmenter la puissance chez les hommes à l'âge de 50 ans.
Du menu, vous devez exclure les aliments riches en graisses animales et trans, le sel, l'amidon et le sucre. Une alimentation malsaine augmente le risque d'hypercholestérolémie, affecte négativement le travail du cœur, ce qui affecte directement la fonction sexuelle. Vous devrez renoncer aux viandes fumées, aux plats de viande lourds, au saindoux, aux produits semi-finis d'origine inconnue, à la restauration rapide, aux conserves.
Rôle du sport
Comment accrocher la puissance après 50 ans avec l'aide de l'activité physique, est-ce possible du tout? Faire du sport favorise non seulement la santé globale, mais aussi la force sexuelle à l'âge adulte. Cela est particulièrement vrai pour les hommes qui, de par la nature de leurs activités, sont obligés de s'asseoir souvent - employés de bureau, chauffeurs. Un séjour prolongé dans une position, en serrant les organes pelviens, provoque une congestion dans la région de la prostate, commence tôt ou tard à affecter la force sexuelle.
Pour éliminer les causes de l'impuissance, la musculation n'est pas nécessaire. L'entraînement en force pour renforcer les muscles aidera à maintenir l'attractivité masculine externe, mais pour améliorer la puissance après 50 ans, les exercices qui stimulent la circulation sanguine et le tonus vasculaire sont plus utiles : course, saut, volley-ball, football, pratiques orientales spéciales et complexes qui affectent directement les organes génitaux. .
Impact médical
Comment augmenter la puissance après 50 ans grâce à la pharmacothérapie est une question plutôt controversée. La fonction sexuelle n'est pas soumise à une récupération complète grâce aux effets des médicaments, ils ne sont qu'une des composantes du traitement.
Les inhibiteurs de la phosphodiestérase sont utilisés comme traitement d'urgence de la dysfonction érectile. Leur action vise à augmenter le flux sanguin vers les organes génitaux.
Ces médicaments ont un effet symptomatique, éliminant temporairement les signes de dysfonction érectile. Ils n'ont pas d'effet thérapeutique prononcé. L'abus contribue au développement de l'hypertension et des arythmies cardiaques.
Si la cause de la faible puissance après 50 ans est un déficit en androgènes - déficit en testostérone, un traitement hormonal substitutif est utilisé. Sa nomination doit être convenue avec le médecin après des tests de laboratoire. Parmi les médicaments, les formes les plus pratiques sont sélectionnées: patchs, gélules, injections ou implants spéciaux. Il faut se rappeler que les médicaments contenant de la testostérone sont contre-indiqués dans les maladies oncologiques, ils peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle, une alopécie.
Un effet supplémentaire de stimulation de la puissance est fourni par les suppléments de vitamines et de minéraux à base de plantes qui réduisent l'inflammation de la prostate.
La puissance après 50 ans dépend davantage des relations personnelles que dans les années plus jeunes. Dans une relation à long terme, une femme doit être plus sensible, attentive aux désirs d'un partenaire, apportant de la nouveauté à la communication. Les hommes célibataires d'âge mûr trouvent souvent une seconde jeunesse après avoir rencontré un nouvel objet d'attraction.